みそは、伝統ある日本の発酵食品の一つで、健康や長寿に良いことも証明されています。
JA福岡食農福祉課の篠﨑さんと7名の”まめひめ先生”を講師にお迎えして、みその効能についても学びました。
JAの篠﨑先生と7人のまめひめ先生 |
前日から水に漬けてふっくらとふくらんだ大豆 |
圧力なべであっという間に柔らかく炊き上がります。 指でつぶれるくらいになったらOK |
手のひらで大豆をつぶします。 |
麹と混ぜ込みます。 |
空気をよ~く抜いて 冷暗所で3~4ヶ月発酵させるとおいしいみそになります。 |
カッシーがご案内します! |
糠塚公園 1万年前の「石囲炉」が発見されています |
上原田公園 荘園制度の田園が一面にひらけていました |
林崎公園 奈良時代の「製鉄炉跡」が24基、 平安時代の郡司の「高級屋敷跡」が34棟発掘されています。 |
大平寺古墳 6世紀末から7世紀初頭の古墳群7基が確認されています。 |
中央公園 約1600年前の円墳と前方後円墳が発掘されました。 前方後円墳はかなり身分の高い人のためのものです。 馬具や金環、長刀などが出土しています。 |
ゴソ公園 ゴソの由来は「御所」がなまったものです。 鎌倉時代は元寇恩賞地として薩摩の渋谷家に屋敷と田圃が与えられ 約100年栄えました。 |